TV Hähnlein

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Step Aeorobic ist ein effektives Ausdauertraining, dass Spaß macht. Die Grundschritte werden in unterschiedlichen Varianten kombiniert und somit im Laufe einer Stunde zu einer mitreißende Choreografie zu vielfältiger Musik zusammen gesetzt. Quasi nebenbei wird das Herz-Kreislauf-System trainiert und das Immunsystem gestärkt.

Auch Anfänger und Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnissen sind herzlich Willkommen!

Wann?	jeden zweiten Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr
Wo?	Turnhalle Schule
Übungsleiterin:	Nicole Galler – Group Fitness B-Trainerin, Antara Rückentrainerin

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